Dans ces activités, nous proposons des espaces dédiés à l’expression et la connaissance de soi.
Il s’agit d’un accompagnement en groupe où l’individu entre en résonance avec le collectif. Le groupe permet de créer une formidable énergie qui profite à tous et décuple la puissance des expériences qui s’y vivent.
L’autre comme miroir, comme soutien, comme ami, comme lien, comme moteur, comme catalyseur, comme pont vers nos émotions.
C’est ce que l’on peut appeler de l’écologie intérieure
Notre définition de l’écologie intérieure
Connaissance et expression de soi, du corps et de la psyché (l’ensemble de l’être dans ses dimensions physique, émotionnelle, mentale, spirituelle, énergétique) permettant de se prendre tel que l’on est et d’être responsable de soi-même.
Sur des 1/2 journées, des journées ou des week-end.
- Stages d’expression de soi (corps, voix et instruments de musique intuitifs, tambours…)
- Formations autour de la communication, du rapport à soi, à l’autre, à la vie …